Mes Soins du corps
Plusieurs techniques vous sont proposées afin de répondre à vos besoins. Qu’il s’agisse d’un besoin de relaxation, libération ou d’évacuations des toxines, vous trouvez ici, le soin approprié.
LE REMODELAGE
Il s’agit d’une technique de massage manuelle dont la principale caractéristique est l’application de mouvements précis, vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps.
Les résultats sont surprenants car il a été conçu pour modéliser les adipocytes, c’est-à-dire, déplacer les graisses aux bons endroits afin d’avoir une meilleure harmonie de votre corps.
Le pétrissage, le pincement et le glissement sont quelques-unes des manœuvres qui permettront d’obtenir de nouvelles formes à votre corps en garantissant une silhouette plus affinée.
La fréquence ? A chaque changement de saison.
- Corps désengorgé
- Active la circulation du système sanguin
- Augmente l’apport d’oxygène tissulaire ce qui favorise tout le processus de cicatrisation
- Effet anti âge car amélioration de la qualité de la peau
- Traite la cellulite en profondeur : adipeuse et fibreuse
- Traite les fibroses tissulaires (œdèmes tissulaires à la suite d’une opération
- Diminution des amas graisseux
- Peau plus lisse
- Corps sculpté
- Optimise tous les résultats du drainage lymphatique
DIETETIQUE & AMINCISSEMENT
La diététique et l’amincissement dans le cadre de la médecine chinoise n’est pas un régime strict, mais plutôt une hygiène de vie, de bonnes habitudes alimentaires à mettre en place au quotidien.
La notion de régime ne correspond pas à la mise en place, pour un problème donné, de principes alimentaires. Il s’agit plutôt de changer durablement ses habitudes alimentaires afin d’être en harmonie dans son corps et d’agir de façon préventive sur les perturbations physiologiques.
L’objectif ici est de vous permettre de retrouver une façon simple et saine de vous alimenter tout en harmonisant votre corps.
Il s’agit la d’une HYGIENE DE VIE à mettre en place progressivement et non de façon ponctuelle.
Le déroulement d’une séance :
- Un bilan personnalisé avec temps d’échange et prise de mesure, accompagné de conseils en nutrition, en s’adaptant à votre mode de vie,
- Un massage utilisant différents outils thérapeutiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise. : acupuncture, ventouses, tui na, auriculothérapie.
Le combiné Diététique et massage régulera votre système et permettra de rétablir les déséquilibres internes.
Ce protocole alimentaire a été adapté et tous les aliments et les conseils sont adaptés à la psychologie et au mode occidental.
La fréquence ? Deux séances par semaine durant 5 semaines sont préconisées. Puis, en fonction de vous, 1 séance par quinzaine ou par mois, durant 3 mois.
Cela permet ainsi de réaliser un suivi complet de votre alimentation.
MASSAGE DU VENTRE - CHI NEI TSANG
Considéré comme le berceau de nos émotions, notre ventre est un véritable accumulateur de sensations positives mais aussi négatives qu’il est important d’apaiser et libérer : Le massage du ventre aussi appelé CHI NEI TSANG est la technique la plus appropriée.
Comme de bien nombreux principes et techniques de bien-être qui font leur apparition ces dernières années en occident, le CHI NEI TSANG trouve son origine dans la médecine traditionnelle Chinoise qui voit le corps, le cœur et l’esprit comme un tout. Le ventre, est aujourd’hui considéré comme notre deuxième cerveau, berceau de nos émotions. En effet, notre structure abdominale est composée en plus de nos organes (foie, estomac, rate, intestin …) de millions de neurones, tout comme notre structure mentale.
Dans une ambiance évidemment propice à la détente et à la relaxation, je travaillerai exclusivement sur les différentes zones du ventre : nombril, estomac, intention … par pressions plus ou moins fortes et techniques variées : avec les pouces, le coude le tranchant de la main, de délicats pétrissages ou mouvements de pression, palper rouler …
Les séances durent 1h00 et plusieurs rendez-vous peuvent être nécessaires pour débloquer des émotions anciennes ou traumatisantes, pour saluer certains « maux ». Pour autant, un sentiment de libération émerge dès la première séance.
La fréquence ? Pratiquer avec régularité (particulièrement aux changements de saisons) permet d’éviter bien des maladies. Et c’est bien là la base de la médecine chinoise : mieux vaut prévenir, que guérir !
- Améliore la digestion et le transit intestinal
- Chasse le stress
- Harmonise le corps et l’esprit
- Réduit la fatigue
- Libère les toxines
- Libération émotionnelle
- Soulage les douleurs chroniques
- Restructure les organes internes
- Renforce le système immunitaire
MASSAGE ENERGETIQUE & RELAXATION COREENNE
Le massage coréen appelé « relaxation coréenne », consiste en un enchaînement de bercements, secousses rythmiques et vibrations, qui amènent progressivement un relâchement profond des tensions physiques et psychiques.
Les ondulations induites par ces mobilisations rythmées se propagent dans tout le corps comme des vagues bienfaisantes qui rincent et essorent les masses musculaires, aèrent les articulations. Elle invite à un profond lâcher-prise.
Cette technique vise à stimuler le cerveau, favorisant ainsi la détente musculaire et la relaxation du corps. C’est un travail minutieux qui s’inspire du système du balancier.
L’attention portée par le praticien au corps de la personne et la vitesse des mouvements joue un rôle capital. Le praticien doit ressentir les mêmes vibrations dans son propre corps afin de connaître exactement la source du mal-être de son patient.
Le massage se termine par un massage profond en travaillant sur différents points d’acupuncture afin de prolonger et faire perdurer les effets.
La fréquence ? Pratiquer avec régularité (particulièrement aux changements de saisons) permet d’éviter bien des maladies. Et c’est bien là la base de la médecine chinoise : mieux vaut prévenir, que guérir !
- Détente musculaire
- Libération du souffle
- Harmonise le corps et l’esprit
- Réduit la fatigue
- Détente globale
- Lâcher-prise
- Amélioration de l’énergie sanguine et énergétique
- Assouplissement des articulations
Les Trésors du Tuina
Massage ancestral chinois qui dénoue les tensions et soulage les maux du quotidien : maux de dos, tensions musculaires, stress, insomnies….Le terme « Tuina » vient de deux mots chinois: « Tui » qui signifie « pousser » et « na » qui signifie « Saisir »
Différentes tecnhniques précises et minutieuses sont utilisées: pressions, frottement, rotation , pétrissage…
C’est un massage qui vise à stimuler les points d’acupincture et à travailler les méridiens d’énergie pour rétablir l’équilibre et l’nergie vitale dans le tout le corps selon la médecine Tardionnelle Chinoise
L’objectif de ce massage est de stimuler la circulation du IQ et du sang, de réequilibrer le Yin et le Yang et de détendre et revitaliser le corps en soulageant les tensions muscualires et favorisant la relaxation
- Gestion de la douleur: principalement articulaire, musculaire
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Traitements des troubles digestifs
- Amélioration de la circulation sanguine et lyphatique
Pour qui?
Toute personne de tout âge désireuse de découvrir une excellente alternative aux thérapies manuelles pour promouvoir la santé, le bien-être et la qualité de vie.
Fréquence:
Les médecins chinois recommandent un massage tous les 20 jours pour obtenir un meilleur résultat. Si vous avez un problème particulier à solutionner, il est préférable de réaliser 3 séances rapprochées (1 par semaine) puis d’espacer. Les améliorations sont rapides, mais il faut savoir que plus les maux que l’on porte en son corps sont anciens, plus il faut du temps pour les évacuer.
Les contres-indications des soins du corps
Les contre-indications générales :
- Femmes enceintes
- Phlébites
Les contre-indications massage coréen :
- Femmes enceintes de moins de 3 mois & jeunes enfants
- État aigu d’une maladie,
- État inflammatoire important
- Lésion cutanée ou traumatisme articulaire ou musculaire non guéris
- Pathologies lourdes